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吃枇杷的好處

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 景錄先 主任醫(yī)師
枇杷性甘,味酸,入肺、脾經(jīng),屬于偏涼的水果,具有潤(rùn)肺止咳、清熱止渴的作用。是市面上常見(jiàn)的水果,可以洗凈后直接食用,也可與雞肉、豬肉同煮煲湯食用。枇杷富含豐富的維生素與微量元素,其纖維素含量豐富,具有一定減肥功效,適合于肥胖患者,適當(dāng)食用具有清熱通便的作用。肺主情緒下降,肺氣舒暢則大便通暢,可以起到間接減肥的作用。
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