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吃蜂蜜有什么好處
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 景錄先 主任醫(yī)師
蜂蜜中醫(yī)認(rèn)為其性平味甘,入脾胃肺經(jīng)、大腸經(jīng)。
第一,蜂蜜可以補(bǔ)中氣,所以好多人吃了以后有補(bǔ)益的作用。
第二,蜂蜜可以通便,可以潤(rùn)腸,所以小孩子,或者是老年人大便最近干結(jié),就可以給他適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蜂蜜水,有潤(rùn)燥的作用。
第三,對(duì)于晚上睡眠不太好的人,還有安神的作用,所以也可以睡覺(jué)前喝蜂蜜水,
第四,蜂蜜還是很好的消炎抗菌的材料,如果有外傷、感染,或者是有穿瘍等,局部可以適當(dāng)?shù)挠梅涿郏梢云鸬较鬃饔?,因?yàn)榉涿塾锌咕淖饔?,好多好的蜂蜜在家里是放很多年都不?huì)壞的,抗菌消炎作用非常的強(qiáng),大家可以放心的使用,但是蜂蜜畢竟是甜的,糖尿病人還有小孩如果是不滿周歲的還是不要喝的,因?yàn)榕逻^(guò)敏,糖尿病是因可以增加糖分的這個(gè)作用,所以怕血糖又升高,還是要少應(yīng)用。
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