斷奶時乳房硬成石頭，一般會在3-4天逐漸減輕，1周左右完全緩解。斷奶后由于停止母乳喂養(yǎng)，乳腺中積存的乳汁會使得乳房腫脹，常常在斷奶后的2-3天達(dá)到高峰。乳房腫脹通常會從第3-4天開始，由于腫脹的乳房反射性引起垂體泌乳素分泌量減少，使得乳腺分泌乳汁量明顯減少。此時積存的乳汁被機(jī)體吸收，使得乳房的腫脹逐漸減輕，一般在戒奶后1周明顯消退，乳房變軟。建議選擇戒奶時，最好在戒奶前3天開始服用維生素B6或者生麥芽煎水當(dāng)茶飲，它可以幫助抑制垂體泌乳素的分泌、減少乳汁分泌，起到戒奶的作用。在戒奶過程中如果乳腺腫脹明顯、疼痛明顯，影響正常生活和工作，可以用吸奶器適當(dāng)吸出乳汁來緩解臨床癥狀。同時避免刺激乳頭和擠壓乳房。要注意及早發(fā)現(xiàn)紅、腫、熱、痛等乳腺炎發(fā)生的癥狀，及時治療乳腺炎。