如果每天都排便1次，而且是成型軟便，就是正常狀態(tài)。正常狀態(tài)是每天排便1-2次，也可以是每1-2天排1次成型軟便。而且大便排出順利，沒(méi)有身體的不適、腹脹、腹痛等情況，就是正常狀態(tài)，也是比較平和的體質(zhì)。如果大便次數(shù)增多，比如每天排2次以上或者是糞質(zhì)稀薄，甚至是水樣大便，可能會(huì)伴有肚子痛等，都屬于不正常狀態(tài)。另外每天排便，但大便干結(jié)，排出不暢，這也不屬于正常狀態(tài)。所以要判斷大便是否正常要從排便頻次、形態(tài)、顏色等多方面判斷。正常成年人的大便通常是黃褐色或者黃色，如果吃肉類(lèi)較多是褐色，如果吃血豆腐等血制品較多可以呈黑色，有時(shí)藥物也會(huì)影響顏色，所以需要綜合判斷。所以醫(yī)生評(píng)判時(shí)會(huì)詳細(xì)地詢(xún)問(wèn)病史，自身平時(shí)可以注意觀(guān)察大便的性狀和顏色。