情緒暴躁、易怒以及情緒失控是一種負(fù)面的情緒體驗(yàn)，不單對(duì)自己帶來傷害，對(duì)別人有時(shí)也會(huì)帶來攻擊性，甚至傷害，會(huì)破壞人際關(guān)系。有些人是受到侵犯、侮辱或者由于對(duì)方的不當(dāng)，引發(fā)的一種暴躁情緒，屬于正常情況。有些人因?yàn)樾∈?，別人并沒有過錯(cuò)，自己易怒、容易發(fā)作，此時(shí)是一種精神心理問題，需要就醫(yī)。常見的精神心理問題，比如抑郁癥患者也可以出現(xiàn)這種癥狀，有的人抑郁之后容易發(fā)脾氣、不開心、摔東西，甚至把這種委屈、不適歸咎于別人，尤其是兒童、青少年抑郁癥案例，抑郁情緒體驗(yàn)反而不明顯，相反，暴躁、易怒會(huì)較為突出。 暴躁、易怒還可見于酗酒、人格障礙的人或者躁狂的狀態(tài)下也會(huì)出現(xiàn)異常表現(xiàn)，當(dāng)達(dá)到一種病態(tài)反應(yīng)時(shí)，需要積極就醫(yī)。有時(shí)這些人缺乏這種意識(shí)，不認(rèn)為自己精神上或者心理上出現(xiàn)問題，所以就醫(yī)上有時(shí)也存在困難，此時(shí)就需要患者家人多些耐心，避免直接與患者爭執(zhí)。因?yàn)榛颊咛幱谝环N非理智狀態(tài)，需要以柔克剛，學(xué)會(huì)和他們不去計(jì)較，慢慢的再說服患者去就醫(yī)。通過此過程，無論是病態(tài)的易怒發(fā)作，還是正常發(fā)作，個(gè)體能采取更理智的方式處理不愉快的事件，能用更加理智、更有策略的方法擺脫傷害、不和諧，通過個(gè)人的心智成長、專業(yè)的醫(yī)學(xué)幫助，人們的這種易怒、煩躁均能得以有效緩解。