快速散瞳后，瞳孔散大時(shí)間一般持續(xù)6-8h，在這6-8h內(nèi)，如果外出碰到強(qiáng)光，可以選擇戴墨鏡避光，沒有戴墨鏡時(shí)可以選擇戴帽檐長的帽子進(jìn)行遮擋，亦可以達(dá)到遮擋光線的效果。若墨鏡和帽子都沒有，外出時(shí)可以盡量低頭走，不要直視陽光，同樣能達(dá)到一定避光作用。散瞳驗(yàn)光后幾個(gè)小內(nèi)無法看清楚近處，需要留出恰當(dāng)時(shí)間準(zhǔn)備。