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正常人體溫一天的波動范圍是多少

參與醫(yī)生

哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師
正常人體溫一天的波動范圍通常在0.3℃之內(nèi),正常人體溫并不是全天24小時一成不變,會隨著晝夜節(jié)律、進餐 、活動、情緒等因素影響。所以正常人的體溫,會在一天24小時內(nèi)出現(xiàn)節(jié)律的變化,有一定的波動范圍,以不超過0.3℃為正常水平。通常人在凌晨和早晨睡醒時,體溫為全天的相對低值,隨著早晨起床后,一天工作量的增加,神經(jīng)系統(tǒng)不斷興奮以及進餐等因素影響,體溫也會隨之上升。通常在中午和下午13點左右,達到全天的體溫最高值,然后又會逐漸下降。在晚上19點左右時,體溫會達到第二個高峰,然后隨著晚上活動的逐漸減少、交感神經(jīng)興奮逐漸下調(diào),體溫又會回落到凌晨時的最低水平。全天體溫浮動范圍在0.1-0.3℃,都屬于正常的波動情況,不需要特殊治療。
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