大腿外側(cè)疼痛，常見于以下幾種原因：1、腰椎疾病：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎不穩(wěn)等慢性疾病，均可以導(dǎo)致雙側(cè)神經(jīng)根受壓，尤其是腰椎管狹窄，患者側(cè)隱窩發(fā)生狹窄時，神經(jīng)受到骨性壓迫，出現(xiàn)嚴重缺血、水腫，導(dǎo)致雙側(cè)大腿外側(cè)疼痛，行走時疼痛癥狀可能加重，休息后癥狀可以減輕。如果出現(xiàn)嚴重下肢跛行，提示腰椎管狹窄比較嚴重；2、外傷：如果大腿外側(cè)發(fā)生急性扭傷，可出現(xiàn)肌肉水腫和疼痛，患者走路時可能較為困難，甚至出現(xiàn)行走緩慢、跛行等；3、筋膜炎：筋膜炎主要發(fā)生于大腿外側(cè)闊筋膜張肌，闊筋膜張肌本身比較瘦弱，外層筋膜容易受到牽拉形成炎癥，這種炎癥屬于慢性積累性損傷，可能會導(dǎo)致大腿外側(cè)慢性持續(xù)性疼痛，通過按摩、理療等方式進行處理，可以得到一定程度的緩解。