晚上胃脹氣，多數(shù)是早上或中午攝入的食物，經(jīng)過胃消化排空后。進(jìn)入小腸甚至部分進(jìn)入結(jié)腸，和部分腸道內(nèi)的產(chǎn)氣菌反應(yīng)后，容易產(chǎn)生胃脹氣。通常胃脹氣的部位是上腹部，或者左上腹有脹滿感。不代表一定是胃脹氣，可能是橫結(jié)腸，橫結(jié)腸脾區(qū)的氣體較多，這時(shí)多數(shù)是因?yàn)槟c道的一些產(chǎn)氣菌的比例比較高。產(chǎn)氣菌是條件致病菌，正常時(shí)腸道有大量的有益菌，條件致病菌的比例不足，或者不至于導(dǎo)致疾病。當(dāng)有一定的環(huán)境和條件時(shí)才會導(dǎo)致疾病，這時(shí)應(yīng)該調(diào)整腸道菌群或飲食結(jié)構(gòu)、飲食成分，減少易產(chǎn)氣的誘因。另外便秘也可能容易出現(xiàn)晚上胃脹氣，這種情況時(shí)，要用一些方法調(diào)整排便的習(xí)慣，大便通暢后，晚上的胃脹氣會有所緩解。