收藏 手機看

分享

化痰降濁的食物

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 樊茂蓉 主任醫(yī)師
化痰降濁的食物如下:1、炒扁豆、熬湯或者將扁豆與排骨熬湯,能夠起到健脾燥濕、化痰降濁的功效;2、可以用茯苓、薏米、山藥、蓮子肉熬粥,起到健脾燥濕、化痰降濁的功效;3、可以用扁豆和茯苓熬湯,起到健脾燥濕、化痰降濁的功效,通常是用薏米、粳米、蓮子熬粥,可以起到健脾燥濕、化痰降濁的功效;4、如果濕氣較重,可以加冬瓜皮熬水喝,起到利水、消腫的作用;5、痰較多或痰濁體質(zhì),除食物食療外,還可以吃健脾、燥濕、化痰的藥物。例如二陳丸與三子養(yǎng)親湯或者可以直接用參苓白術(shù)散、六君子丸等,起到健脾、燥濕、化痰、降濁等功效。
相關(guān)視頻