女人即女性，雌激素是由女性卵巢分泌，只有這一個(gè)來(lái)源。如果女性絕經(jīng)，卵巢已經(jīng)衰竭、沒(méi)有功能，體內(nèi)就不會(huì)再合成雌激素，和吃食物來(lái)調(diào)理沒(méi)有任何關(guān)系，只有使用激素替代來(lái)治療。激素替代就是人為補(bǔ)充雌激素，并給予孕激素對(duì)抗來(lái)保護(hù)子宮內(nèi)膜，模擬卵巢產(chǎn)生的激素水平來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。不要認(rèn)為吃鹿胎膏、中藥或者飲食，就能緩解絕經(jīng)后的狀態(tài)，卵巢衰竭不可逆，女性衰老也不可逆，只有通過(guò)激素替代的辦法，才能讓激素水平恢復(fù)，并再次來(lái)月經(jīng)。如果女性考慮做激素替代，就要提前做好全身的檢查，包括乳腺、子宮內(nèi)膜、身體的肝腎功能，以及有沒(méi)有高凝狀態(tài)、血栓病史等一系列的檢查，都排查沒(méi)有問(wèn)題后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能應(yīng)用激素替代治療。女性千萬(wàn)不能自行去買一些保健品來(lái)補(bǔ)充雌激素，因?yàn)榕杂凶訉m，但補(bǔ)雌激素容易得子宮內(nèi)膜癌，甚至乳腺癌，要在醫(yī)生正確的指導(dǎo)下規(guī)范性應(yīng)用。