上火主要是因?yàn)樯眢w內(nèi)部的陽氣、代謝物質(zhì)和熱量過剩導(dǎo)致體內(nèi)火熱氣血上升，出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、眼睛紅腫、口腔潰瘍、便秘等一系列上火的癥狀。引起上火的原因，有以下幾個方面：1、飲食過度：像肉蛋類、油炸食品、高糖、高鹽的食物等，都容易產(chǎn)生大量的代謝廢物，破壞體內(nèi)的環(huán)境平衡，促使體內(nèi)火熱氣血上升；2、心理壓力：現(xiàn)代人的生活節(jié)奏較快，工作壓力大，造成了心理壓力過大，容易誘發(fā)身體內(nèi)部火熱氣血上升；3、天氣炎熱：在夏季高溫天氣中，人體容易出現(xiàn)內(nèi)部陽氣過剩，身體調(diào)節(jié)平衡受影響，容易導(dǎo)致上火；4、熬夜疲勞：熬夜工作、學(xué)習(xí)，疲勞駕駛等，都容易導(dǎo)致人體內(nèi)的機(jī)能受阻，代謝廢物堆積，從而造成一定程度的上火癥狀。因此建議大家要關(guān)注個人的飲食、心理和生活習(xí)慣，平時多喝水、保持體內(nèi)濕潤，促進(jìn)新陳代謝、防止上火。飲食上要避免暴飲暴食，建議多吃新鮮蔬菜、水果，有利于降火清熱，同時還要保證充足的睡眠時間。如果出現(xiàn)上火問題，影響到日常的生活和工作，可以遵醫(yī)囑使用京制牛黃解毒片，該藥具有清熱解毒、散風(fēng)止痛的功效，可以達(dá)到快速祛火，又不傷正的效果。用于治療肺胃蘊(yùn)熱引起的頭目眩暈、口鼻生瘡、風(fēng)火牙痛、暴發(fā)火眼、咽喉疼痛、耳鳴腫痛、大便秘結(jié)、皮膚刺癢等癥狀。