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冠心病怎么預防

參與醫(yī)生

上海市瑞金康復醫(yī)院 吳弘文 主治醫(yī)師
冠心病的預防方法如下: 1、避免進食動物性脂肪、動物性膽固醇類食物,如肥肉、墨魚、魷魚、奶制品、動物內(nèi)臟,建議進食動物性脂肪含量較低的食物,如瘦肉、魚肉、雞肉、豆制品等。食用油更換為菜籽油、茶油、玉米油等; 2、適當運動,以不加重癥狀為原則,循序漸進、量力而行,避免劇烈運動; 3、戒煙、避免飲用烈性酒; 4、積極控制基礎疾病,如高血壓、糖尿病,堅持服用藥物。
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