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頸椎病在飲食上需要注意什么
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參與醫(yī)生
上海市瑞金康復醫(yī)院 王文禮 副主任醫(yī)師
頸椎病與飲食并無必然聯(lián)系,但建議患者平時注意合理搭配飲食、加強營養(yǎng),可有助于頸椎病的康復并維持全身健康。飲食建議如下:
1、應多食用高蛋白、高鈣食物,如牛奶、雞鴨肉、豆制品、魚蝦類等;
2、應多補充維生素,如新鮮蔬菜、水果,其中的維生素B、C、E可能對緩解疼痛、改善癥狀有良好作用;
3、患者應調(diào)整飲食,不可暴飲暴食,飲食應清淡易消化,忌肥甘厚味及辛辣刺激制品,忌生冷海鮮食物,以免導致寒濕內(nèi)生,從而加重頸椎病。
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