在日常生活中，過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)多食清淡食物，少食 辛辣刺激、油膩類(lèi)食物，同時(shí)也要盡量避免易致痰熱生火類(lèi)食物，避免海鮮、腌制類(lèi)、甚至芒果等易引發(fā)過(guò)敏的食物。過(guò)敏性鼻炎多與個(gè)人體質(zhì)和周?chē)h(huán)境有關(guān)，此類(lèi)病人要加強(qiáng)身體鍛煉，如晨跑、夜跑等。日常保持通便順暢，保證良好睡眠質(zhì)量。避免在封閉室內(nèi)空間停留過(guò)久，做到日常多通風(fēng)，床上用品予以定期清洗，并進(jìn)行紫外線照射。