偏頭痛的飲食，避免可導(dǎo)致頭痛發(fā)作的物質(zhì)，具體應(yīng)避免何種物質(zhì)則因人而異。如有人不能吃巧克力、可可、奶酪、芝士蛋糕等，會誘發(fā)頭痛。 如宿醉性的頭痛，飲酒會誘發(fā)頭痛，含有亞硝酸鹽的食品，如腌菜或熏肉，可能誘發(fā)頭痛，盡量避免食用?；颊咴谄^痛的發(fā)作期，要盡量避免食用刺激性強(qiáng)的、辛辣的食物，盡量注意飲食清淡。