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冠心病的注意事項有哪些

參與醫(yī)生

深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 裴曉陽 主任醫(yī)師
冠心病的注意事項可以概括為1992年維多利亞心臟宣言的健康四大基石,具體如下: 1、合理膳食:低鹽、低脂,不吃動物內(nèi)臟及油膩食物,避免攝入高熱量食物; 2、適量運動:做有氧運動,如散步、慢跑等,控制體重,消耗掉脂肪; 3、心理平衡:心平氣和,不易生氣,不太勞累等; 4、戒煙限酒:戒煙且不到吸煙場合中去,限酒避免交感神經(jīng)興奮或血壓增高。
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