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春節(jié)特別篇之怎么喝酒不傷身

參與醫(yī)生

有來(lái)醫(yī)生健康科普平臺(tái) 有來(lái)醫(yī)生 主任醫(yī)師
隨著春節(jié)的到來(lái),各種大大小小的聚會(huì)也會(huì)隨之撲面而來(lái),其中最必不可少的佳品便是酒了。酒喝多了傷身,誰(shuí)都知道的道理,但是卻又避不開(kāi),這可怎么辦?其實(shí)想減少酒精對(duì)身體的傷害,很簡(jiǎn)單。酒前喝杯濃酸奶,給胃添一層保護(hù)膜。喝酒的時(shí)候不要太快,而且要伴著下酒菜來(lái)喝。喝酒后,一定要吃飯,最好是面食,再搭配一些蜂蜜水和水果
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