變應(yīng)性鼻炎預(yù)防，首先要強(qiáng)調(diào)避免接觸過敏原，方法包括很多種，如有對塵螨過敏，可以買特殊材料的床單、被罩，專門防螨，可能幫助患者避免接觸到螨蟲?？梢允褂煤芎玫奈鼔m器，如專門針對螨蟲的吸塵器，及時(shí)清除是最有效的方法，尤其在花粉季節(jié)，如果對花粉過敏，在季節(jié)來臨時(shí)盡量減少外出次數(shù)，減少花粉接觸，如少到戶外活動，如果必須出去，可以戴口罩，另外這時(shí)還有防過敏的藥物，防過敏口罩，可能會提供很好的方法。其次要增強(qiáng)自己的體質(zhì)，當(dāng)?shù)挚沽υ黾拥臅r(shí)候，過敏性疾病可能也會相應(yīng)減輕。如果知道自己對于什么東西過敏以后，避免接觸過敏原可能是最重要的方法，如果生活中處處小心，然后規(guī)避過敏原，可能會避免哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。