老年癡呆癥的預(yù)防方法如下： 1、每天喝蘋果汁，可促進(jìn)大腦乙酰膽堿的產(chǎn)生； 2、食用肉桂，可提高大腦認(rèn)知力； 3、增加社交范圍、活動(dòng)，促進(jìn)大腦快速反應(yīng)； 4、多讀書看報(bào)、看新聞； 5、保護(hù)視力； 6、適當(dāng)飲用咖啡； 7、采用地中海飲食，多食用綠色蔬菜、橄欖油，適量飲用葡萄酒，可軟化血管，預(yù)防腦動(dòng)脈硬化； 8、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)全身血液循環(huán)； 9、減少糖攝入量。