豐臀的方法包括以下幾種： 1、鍛煉：通過健身運(yùn)動(dòng)，鍛煉臀大肌、腘繩肌，達(dá)到豐臀的效果； 2、抽脂：在臀部下方與大腿交界部位，進(jìn)行抽脂手術(shù)，相對顯得臀部更翹，視覺上達(dá)到豐臀效果； 3、抽脂聯(lián)合脂肪填充，將其它部位的脂肪填充到臀部，使臀部顯得更加的豐滿。