子宮肌瘤手術(shù)后多長時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)，主要取決于子宮肌瘤的具體手術(shù)方式，以及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，主要包括以下幾種情況：1、子宮黏膜下肌瘤切除手術(shù)：一般建議術(shù)后1個(gè)月再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽訉m黏膜下肌瘤電切后，創(chuàng)面較大，如果在1個(gè)月內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致出血，可能會影響月經(jīng)恢復(fù)；2、子宮肌瘤剔除手術(shù)：一般建議術(shù)后2周可進(jìn)行輕至中度運(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行游泳等運(yùn)動(dòng)；3、子宮全切手術(shù)：一般2個(gè)月內(nèi)，避免進(jìn)行中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行輕微運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。子宮肌瘤手術(shù)具體恢復(fù)時(shí)間因人而異，如果在子宮肌瘤手術(shù)前，存在貧血情況，術(shù)后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也會推遲。如果子宮肌瘤手術(shù)后，血色素恢復(fù)較快，正常術(shù)后一般1-2周，感知自身狀態(tài)良好的情況下，可以逐漸進(jìn)行輕至中度運(yùn)動(dòng)。如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如長跑或者健身操等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，建議患者在術(shù)后2-3個(gè)月進(jìn)行。