腰椎間盤(pán)突出主要原因有兩種，包括內(nèi)因和外因，內(nèi)因主要是指退變，又稱(chēng)為老化。是由于年齡的增長(zhǎng)，腰間盤(pán)逐漸出現(xiàn)老化；外因主要是指腰椎的損傷和勞損，常見(jiàn)于長(zhǎng)期從事腰部前屈受力活動(dòng)人群，如搬運(yùn)工等。往往內(nèi)因是主要原因，而外因與內(nèi)因之間又相互影響。