寶寶積食是小兒科常見疾病，家長(zhǎng)遇到寶寶不愛吃飯、積食、大便酸臭，總是異常緊張。在這里推薦三個(gè)小兒推拿積食手法給家長(zhǎng)，可以在家里進(jìn)行小兒推拿保健，如下：1、板門穴：在大魚際中點(diǎn)處，家長(zhǎng)可以將拇指放在板門穴上進(jìn)行揉按。這個(gè)穴位是脾胃之門，能夠較好地改善寶寶腹脹、腹痛、感冒、發(fā)熱等癥狀；2、四橫紋穴：又叫四縫穴，在以前老人家如果遇到寶寶積食，總會(huì)在四縫穴上進(jìn)行點(diǎn)刺放血，擠出黏液和一兩滴鮮血，之后寶寶的胃口就會(huì)大開；這個(gè)穴位在掌面食指、中指、無名指、小指的第一指間關(guān)節(jié)處，家長(zhǎng)可以在這個(gè)穴位上用指甲進(jìn)行掐按，一次一般1-2分鐘，4個(gè)指頭均需要進(jìn)行。這個(gè)穴位能夠較好改善寶寶胃痛、腹脹、腹瀉等癥狀；3、摩腹：是小兒推拿保健要穴，無論虛實(shí)寒熱均可進(jìn)行。家長(zhǎng)用整個(gè)手掌放在寶寶腹部，進(jìn)行順時(shí)針和逆時(shí)針摩腹推按，一般進(jìn)行1-3分鐘，即順時(shí)針和逆時(shí)針各進(jìn)行1-3分鐘。