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夏天坐月子的注意事項
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參與醫(yī)生
太原市婦幼保健院 梅鈴 副主任醫(yī)師
夏季時孕婦即將分娩,過于擔(dān)心的是夏季孕婦的月子如何度過。要告知大家,一定要摒棄以往舊的傳統(tǒng)觀念,在月子期間,無論春夏秋冬都捂、裹、閉、關(guān),這非常不科學(xué),一定要摒棄這些傳統(tǒng)的、不好的月子習(xí)慣,做法如下:
1、一定要通風(fēng)換氣,室內(nèi)溫度保持在恒定的溫度下;
2、產(chǎn)婦需要衣著寬松,定期清潔洗澡,保持衣服的整潔,定期將衣服更換;
3、保持體溫在正常范圍內(nèi),注意飲食和水分的補充,防止中暑;
4、注意室內(nèi)的通風(fēng)換氣,可以適當(dāng)打開空調(diào),調(diào)整在適宜溫度,進行室內(nèi)空氣流通,保證母親和孩子在非常良好的環(huán)境,保證母親和胎兒都屬于無汗的狀態(tài)。
只有注意以上幾點,產(chǎn)婦坐月子才最科學(xué)。
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