-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
肩袖撕裂可以鍛煉嗎
- 肩袖撕裂可以鍛煉嗎
-
參與醫(yī)生
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 伍衛(wèi)剛 副主任醫(yī)師
肩關(guān)節(jié)疼痛主要包括粘連性肩關(guān)節(jié)囊,即通常所說(shuō)的肩周炎或者凍結(jié)肩,以及肩袖撕裂、肩袖損傷。粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎主要通過(guò)主、被動(dòng)訓(xùn)練增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度,再輔以抑制無(wú)菌性炎癥的藥物達(dá)到緩解疼痛、改善功能、增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度的目的。如果是明確肩袖損傷,特別是完全斷裂的患者,上舉肩關(guān)節(jié)或爬墻等功能鍛煉,其實(shí)并不能促進(jìn)肌腱愈合。
如果一定要進(jìn)行功能鍛煉,可以適當(dāng)做鐘擺樣擺動(dòng)的擺臂訓(xùn)練或者肩關(guān)節(jié)被動(dòng)訓(xùn)練,防止肩關(guān)節(jié)粘連。對(duì)于明確為肩袖肌腱斷裂,如果保守治療3-4個(gè)月無(wú)效的患者,多數(shù)建議早期通過(guò)手術(shù)治療進(jìn)行修補(bǔ)。否則隨著病情遷延、撕裂肩袖肌腱可能會(huì)出現(xiàn)的退行性改變,萎縮、肌肉脂肪浸潤(rùn)將會(huì)逐漸加重。因此過(guò)晚手術(shù)治療,可能會(huì)嚴(yán)重影響手術(shù)效果,影響修補(bǔ)程度。
相關(guān)視頻