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耐糖量異常一定會(huì)得糖尿病嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
糖耐量異常不一定會(huì)得糖尿病,考慮做糖耐量試驗(yàn),一般是血糖比正常人高,但是還沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。一般認(rèn)定糖耐量異常人群是糖尿病的后備軍,如果經(jīng)過(guò)自己的努力,如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),可以把糖耐量異常時(shí)期的血糖值拉回正常水平,但是需要堅(jiān)持。持續(xù)保持營(yíng)養(yǎng)均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),血糖可能不會(huì)升起來(lái),但是放縱、放松吃、不運(yùn)動(dòng),能量攝入明顯增加,下一步就會(huì)發(fā)展為糖尿病。因此大多數(shù)糖耐量異常的轉(zhuǎn)歸都是糖尿病,但也有例外。如果自己比較自律,對(duì)飲食比較注意,而且運(yùn)動(dòng)量也足夠,能夠把能量消耗支配出去。能量消耗掉后不會(huì)在體內(nèi)蓄積,相對(duì)減少糖耐量異常向糖尿病的轉(zhuǎn)化,希望糖耐量異?;颊弑M可能不要轉(zhuǎn)為糖尿病。
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