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心悸怎么緩解

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 余劍波 副主任醫(yī)師
心悸大多是由于心跳加快或者早搏引起。引起心悸的原因喝濃茶、飲咖啡、情緒激動等。緩解心悸的方法如下: 1、保持安靜,到安靜的房間里,自己靜下來; 2、明確心悸的誘因,如果是因為飲濃茶、飲咖啡發(fā)生的心悸,不要著急,只要是隨著時間的延長,茶葉和咖啡的代謝完成,心悸也會逐漸緩解; 3、可使用倍他樂克或者是普萘洛爾等藥物; 4、可以同朋友或熟悉的人聊天,在安靜的房間里休息,也可以達(dá)到緩解心悸的目的。
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