收藏 手機(jī)看

分享

頻繁打瞌睡是怎么回事

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 王俊嶺 副主任醫(yī)師
頻繁打瞌睡,常見(jiàn)于以下幾種原因:1、睡眠因素:睡眠不足或睡眠質(zhì)量不好時(shí),如經(jīng)常失眠或夜間只睡1-2小時(shí),亦或是有明顯多夢(mèng)、睡眠較淺、失眠、睡眠不規(guī)律等,可引起第二天打瞌睡;2、OSAHS:即睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,患者即便晚上睡眠時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),如7-8小時(shí)或更久,但睡眠過(guò)程中因打鼾而呼吸暫停,可導(dǎo)致頭部缺氧,第二天起床后會(huì)感到昏沉、疲乏,從而經(jīng)常打瞌睡;3、腦動(dòng)脈硬化:長(zhǎng)期基礎(chǔ)疾病引起腦動(dòng)脈硬化時(shí),會(huì)導(dǎo)致頭部供血不好,進(jìn)而引起白天打瞌睡、無(wú)精力等。
相關(guān)視頻