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孕婦偶爾喝一次雪碧可以嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
孕婦可以偶爾喝一次雪碧,不要過于擔(dān)心。在懷孕期間有時(shí)可能胃口不太好,或者有點(diǎn)饞,偶爾吃一次平時(shí)認(rèn)為不太健康的食物也沒有太大關(guān)系,主要建議在孕期不要長期、大量進(jìn)食這一類不是很健康的食品。雪碧是碳酸飲料,里面含有大量糖分,可能還有其他食品添加劑,所以在孕期肯定不建議過多進(jìn)食。尤其是在懷孕早期,妊娠早期即懷孕12周以內(nèi),這時(shí)胚胎剛剛著床,發(fā)育還不是十分穩(wěn)定,各個(gè)器官系統(tǒng)處于高度分化發(fā)育的時(shí)期,對(duì)于外界的不良因素影響較敏感,可能容易發(fā)生流產(chǎn)、胚胎停育以及胎兒畸形。所以在懷孕早期要盡量減少接觸不良物質(zhì)影響,其中包括放射線、毒物、藥物等,不是很健康的食品,在懷孕早期也盡量少吃,但是偶爾吃一次不需要過于擔(dān)心。一定要注意在早孕期間不能喝酒,最好一點(diǎn)都不要喝,因?yàn)榫凭敲鞔_導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育異常的直接因素。
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