陰莖長(zhǎng)度受先天遺傳性因素所決定，并沒(méi)有實(shí)質(zhì)的方法或者藥物能讓陰莖變得更長(zhǎng)，即使有一些人行男科上面的陰莖延長(zhǎng)術(shù)，手術(shù)實(shí)質(zhì)也只是將埋藏在恥骨后的陰莖暴露出來(lái)，從而達(dá)到視覺(jué)上增長(zhǎng)的效果，陰莖的實(shí)質(zhì)并沒(méi)有增強(qiáng)。在日常生活中，可以采用一些生活上的處理方式，來(lái)改善陰莖的長(zhǎng)度，達(dá)到一種視覺(jué)、心理的效果。首先，是減肥，因?yàn)榉逝终叩年幥o體通常藏在厚厚的脂肪層內(nèi)，通過(guò)減肥將藏在脂肪層內(nèi)的陰莖體暴露出來(lái)，可以從視覺(jué)上達(dá)到一種增長(zhǎng)的效果。其次，就是進(jìn)行鍛煉，除了全身肌肉鍛煉外，還有局部鍛煉，主要是通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)的方式，來(lái)達(dá)到鍛煉陰莖周?chē)∪獾哪康?。在生活上，還有一些注意事項(xiàng)，比如避免穿過(guò)緊的內(nèi)褲，改善陰莖的發(fā)育環(huán)境，在晚上睡覺(jué)時(shí)可以裸睡，也起到了改善陰莖發(fā)育環(huán)境的作用。還應(yīng)去除一些限制陰莖發(fā)育的疾病，比如包莖。如果有包莖，及時(shí)地行包皮環(huán)切手術(shù)。如果是由先天性疾病引起的陰莖短小，比如克氏綜合征，在青春發(fā)育期前，可以應(yīng)用一些雄激素藥物，來(lái)達(dá)到增長(zhǎng)陰莖長(zhǎng)度以及維持第二性征的目的。在青春期后，這種藥物就無(wú)效了，正常成人使用雄激素來(lái)增長(zhǎng)、增粗陰莖也無(wú)效。