因更年期癥狀持續(xù)時間、表現(xiàn)形式有個體差異，可能是幾個月，或者是幾年、十幾年，故需根據(jù)患者情況做相應(yīng)治療。如果更年期抑郁癥時間較長，比如持續(xù)幾個月，則可以通過適當(dāng)鍛煉，與家人談心等方式緩解。如果患者更年期抑郁、煩躁癥狀嚴(yán)重，會亂摔東西，則建議去中醫(yī)科診治。 一般對于嚴(yán)重的更年期抑郁癥患者，中醫(yī)辨證為肝氣郁結(jié)，常用方子叫逍遙丸，此外還可用丹梔逍遙散治療肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的脾氣暴躁。但如果患者脾氣暴躁非常嚴(yán)重，肝郁化火很嚴(yán)重，通常采用龍膽瀉肝湯進(jìn)行清瀉肝火治療。當(dāng)上述方法仍然無法緩解更年期抑郁或者脾氣暴躁情況時，可以請精神科醫(yī)生介入治療，比如通過相應(yīng)藥物改善脾氣暴躁情況，讓婦女平穩(wěn)度過更年期。