兒童身材矮小先要除外器質性疾病病變，長高靠生長激素分泌完成，所以要看內分泌有無疾病、生長激素是否分泌正常 ，部分疾病如甲狀腺功能低下，會引起身材矮小、智力受影響、特殊面容，許多遺傳、染色體方面的疾病都有家族傾向性，除外這些疾病后如果還是身材矮小，則考慮綜合護理和關照，具體如下：1、綜合飲食：避免挑食，什么都吃，生長發(fā)育過程中蛋白質非常重要，是人體組織器官的基礎，因此蛋白質要充足。同時能量供給也要充足，如脂類、碳水化合物、維生素等，包括微量元素缺一不可，因此每個食物都要吃，才能綜合地將營養(yǎng)物質吸收；2、加強運動：練習肌肉的協(xié)調性，刺激骨骼的生長發(fā)育；3、保證睡眠：生長激素是深睡時分泌，所以要充足睡眠，才能保證個子長高。家長無需過于著急，遺傳因素在兒童生長發(fā)育過程中也起著非常重要的作用，和種族、父母身高均有很大關系。