收藏 手機(jī)看

分享

腸胃炎可以喝燕麥粥嗎

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
腸胃炎一般在臨床上指胃腸炎,患有胃腸炎的病人,可以喝燕麥粥,但盡量不要多喝。燕麥粥主要的成分是燕麥,含有較多的膳食纖維,相對(duì)來(lái)說(shuō)淀粉較難消化。對(duì)于便秘的病人,或者是需要減重的這部分病人,燕麥因?yàn)楹写罅康纳攀忱w維,能夠增加飽腹感,延緩消化的過(guò)程,可以在一定程度上抑制食欲,來(lái)達(dá)到減肥的效果。另外,它提供的大量的膳食纖維,不增加身體攝入的熱量,也能達(dá)到減肥的效果。但是在患有胃腸炎的時(shí)候,因?yàn)槟c胃黏膜以及運(yùn)動(dòng)的功能都受到一定的影響,對(duì)于食物消化能力下降。這個(gè)時(shí)候喝燕麥會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)。如果喝得少,影響較小。如果吃的量比較多,可能會(huì)加重胃腸炎的癥狀。所以對(duì)于胃腸炎的病人,如果想要喝燕麥粥,盡量地少喝一點(diǎn),熬的時(shí)間要盡可能長(zhǎng)一點(diǎn),促進(jìn)消化。如果胃腸炎的程度較重,如腹瀉次數(shù)較多、腹瀉的量較大的時(shí)候,建議暫時(shí)先不要喝燕麥粥,而是喝比較容易消化的,如大米粥、小米粥、面湯等食物。
相關(guān)視頻