早上起床出現(xiàn)口苦多是肝火旺或者肝膽濕熱所致，可以用龍膽花或者龍膽草泡水代茶飲。需要注意龍膽類藥物苦寒、容易傷胃，所以中病即止，包括劑量使用較少，也不要長(zhǎng)期使用，而且口苦緩解要及時(shí)停止運(yùn)用。另外，也可以喝苦丁茶、綠茶、普洱茶等，苦丁茶性質(zhì)苦寒，歸肺經(jīng)、肝經(jīng)、胃經(jīng)，所以對(duì)肝火亢盛或肝膽濕熱有益。喝苦丁茶可以清肝瀉火、生津養(yǎng)胃；綠茶性質(zhì)也是苦寒，有清胃、清肝火、清熱解毒、養(yǎng)陰生津的作用。