第5跖骨骨折一般需要8周左右時間才能夠完全正常走路，同時要及時拍攝X光片，并且進(jìn)行查體，確認(rèn)骨折已經(jīng)完全愈合，對負(fù)重沒有很大影響，可以進(jìn)行正常走路。第5跖骨骨折大部分屬于撕脫性骨折，容易發(fā)生在基底部。在骨折早期要注意避免過早負(fù)重，用支具進(jìn)行適當(dāng)保護(hù)，減少骨折的再次移位，避免骨折發(fā)生不愈合。骨折部位主要是松質(zhì)骨，其愈合速度比較快。一般6周左右的時間，骨折愈合就有一定的強(qiáng)度，只要避免韌帶的牽拉，骨折一般不會再次出現(xiàn)移位?？梢酝ㄟ^適當(dāng)熱敷、理療，通過熱效應(yīng)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，為骨折愈合提供更好的條件。應(yīng)該注意早期的免負(fù)重功能鍛煉，多做踝關(guān)節(jié)的背伸、跖屈以及股四頭肌訓(xùn)練，可以避免下肢肌肉萎縮，減少深靜脈血栓形成的幾率，避免關(guān)節(jié)僵硬。適當(dāng)服用鈣片、維生素D，也有助于骨折愈合。一般在8周左右的時間，骨折愈合就有很好的強(qiáng)度，可以負(fù)全重進(jìn)行行走。一般至少要3-4個月的時間，骨折愈合才有更高的強(qiáng)度，可以逐漸恢復(fù)體育活動。