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女孩經(jīng)常喝奶茶的危害有哪些

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
女孩經(jīng)常喝奶茶的危害具體如下:1、導(dǎo)致肥胖:因為奶茶里含的糖分比較多,所以熱量比較高,女孩經(jīng)常喝奶茶有可能會導(dǎo)致熱量的攝入增加,再加上本身女孩的身體基礎(chǔ)代謝率偏低。所以這邊的熱量攝入增加,而那邊基礎(chǔ)代謝率低,導(dǎo)致身體消耗的能量每天較少,最后會出現(xiàn)熱量在身體里面過剩,進而在體內(nèi)堆積。而多余的熱量容易以脂肪的形式儲存,時間長了以后部分女孩可能就會慢慢出現(xiàn)肥胖;2、影響血糖和胃腸菌群:奶茶通常甜味也比較重,而且加的內(nèi)容也比較多,可能吃的時間長了對于血糖也會有影響,對于胃腸菌群也會有影響,從而女孩可能會表現(xiàn)出胃腸道功能的紊亂。同時要是有糖尿病家族史,此情況下再加上肥胖,長期喝奶茶的習(xí)慣可能是導(dǎo)致進展為糖尿病的罪魁禍首。因此建議女孩子奶茶不要喝得太多,適當喝即可,因為喝過多可能會對身體造成不良的影響。
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