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寶寶拉肚子可以吃青菜嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
孩子腹瀉時(shí)可以吃青菜,這時(shí)在飲食的種類上并沒有嚴(yán)格的禁忌,孩子能耐受即可,包括蛋、肉、菜、水果等。在給孩子吃的過程中,要注意給孩子提供的飲食適當(dāng)?shù)那宓?、易消化,并且一定要干凈,以免加重孩子消化道的?fù)擔(dān),有可能使孩子腹瀉的癥狀進(jìn)一步加重。因?yàn)榍嗖酥械睦w維比較粗,所以給孩子吃青菜,應(yīng)盡量把青菜剁碎,把它燉在粥里燉爛,使青菜比較好消化,孩子也比較容易耐受。如果給孩子提供青菜之后,孩子吃完腹瀉癥狀沒有加重,沒有不舒服的表現(xiàn),這時(shí)可以正常給孩子吃。但是如果孩子吃完之后,腹痛加重或者腹瀉加重,孩子有明顯不舒服的表現(xiàn),這時(shí)應(yīng)注意適當(dāng)調(diào)整,改變烹飪方式。所以在孩子腹瀉的情況下可以吃青菜,只需要適當(dāng)注意烹飪技巧即可。
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