吃西瓜皮、冬瓜等菜肴，有助于排出結(jié)石。排出結(jié)石有很多的方法，單純依靠吃菜來排石，其作用有限。結(jié)石能否用保守的方法，進(jìn)行排出體外，主要依賴于結(jié)石的大小、結(jié)石的形態(tài)和結(jié)石的位置。比如腎結(jié)石＜0.7個cm以下的結(jié)石，可以通過保守治療的方法進(jìn)行排石，尤其是中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行排石。另外還與結(jié)石的形態(tài)有關(guān)，如果是鵝卵形的結(jié)石，有利于結(jié)石的排出。如果是不規(guī)則性的結(jié)石，不容易排出。另外還有位置有關(guān)，如果是腎上盞和下盞的結(jié)石，容易排出體外。如果是下盞的結(jié)石，在應(yīng)用中藥排石的同時，還要采取體位排石，即病人要處于一種倒立位或者齊胸臥位。然后叩擊肋脊角，讓結(jié)石跑到中盞或者下盞，同時配合中藥，才能把結(jié)石排出體外。