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量血壓緊張會升高多少
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
量血壓緊張會導(dǎo)致血壓升高多少,其實因人而異,沒有確切的具體數(shù)值。如果血壓正常,緊張只是在正常范圍波動,也不會超過140/90mmHg。有一些人血壓平時正常,但一測量或者見到醫(yī)生血壓升高,所謂的白大衣高血壓,可能就不準確。有時尤其老年人波動得更明顯,可能第一次測量180mmHg以上,休息一會160mmHg,自己回家再測量可能就正常了。所以這種情況要因人而異,往往更建議進行家庭血壓的測量,比如在家多次、時間長一點的測量,不能只測一天,不同時段血壓存在高低差異。測一周中每天不同時段的血壓,比如一天中分4個時段進行測量,早晨起床之后空腹狀態(tài)下、上午9:00-10:00第一個血壓高峰、下午3:00-5:00第二個血壓高峰、晚飯后睡前這段時間。如果時間段內(nèi)的血壓均正常,偶爾即使緊張血壓有升高,或者到醫(yī)院測血壓有升高,通常也無需一定要規(guī)律服用降壓藥物。因為知道自己測量血壓大部分是正常的,或者有時還偏低。如果只依照緊張時血壓高用藥,可能會使日常血壓太低,引起低血壓的不良情況發(fā)生。針對于緊張的時候血壓升高,如果升高比較明顯,伴有頭暈、頭脹等血壓升高的不良癥狀,可以臨時吃短效降壓藥,比如卡托普利、硝苯地平。
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