腿抽搐俗稱(chēng)抽筋，醫(yī)學(xué)稱(chēng)為肌肉痙攣，是肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮，發(fā)作時(shí)伴疼痛難忍，一般是半夜抽筋，通常會(huì)痛醒、影響睡眠，常見(jiàn)的原因如下：1、受涼：人體受到寒冷刺激時(shí)，腿部肌肉會(huì)發(fā)生痙攣和抽筋或抽搐；2、過(guò)度疲勞：主要指人體劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體過(guò)于疲憊，腿部肌肉，會(huì)處于長(zhǎng)期緊繃狀態(tài)，腿部肌肉會(huì)有大量乳酸堆積或血液代謝物堆積，容易發(fā)生抽搐癥狀；3、缺鈣：新生兒、女性、中老年人、孕婦比較容易缺鈣，老年人鈣流失較多，小孩在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中可能鈣補(bǔ)充不足，由于胎兒對(duì)鈣的要求量較多，孕婦補(bǔ)鈣不多導(dǎo)致血液中的鈣離子缺乏，肌肉應(yīng)激性就會(huì)增加，會(huì)出現(xiàn)抽搐的現(xiàn)象。