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在家怎么去風濕效果好

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 孔維萍 主任醫(yī)師
風濕病患者居家可以選擇足療方式,進行去風濕的輔助性治療。足療可通過足底腎經涌泉穴及三陰交穴等穴位達到補腎、健脾、調肝、去風濕作用。足療時可應用足浴盆,里面放上去風濕藥液,如中草藥可煎湯加在足療盆內,與水混合后進行泡腳。同時也可將部分腿部穴位、經絡進行中藥浸泡,使得中藥通過透皮作用達到去風濕效果。但需要注意水溫40℃左右即可,心腦血管疾患病人盡量避免進行足療,或盡量避免進行時間較長的足療,通常提倡15-20分鐘即可。如果有高血壓、心臟病患者,需要慎用足療。
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