腎臟的小結(jié)晶是結(jié)石的前身，尿中析出的晶狀物質(zhì)與有機(jī)基質(zhì)結(jié)合在一起逐漸長(zhǎng)大，就會(huì)逐漸變成結(jié)石。晶狀物質(zhì)大多數(shù)是鈣鹽、尿酸鹽、草酸鹽等，晶物質(zhì)析出后形成小結(jié)晶，小結(jié)晶可以形成結(jié)石。所以腎臟有小結(jié)晶的病人不能掉以輕心，需要通過(guò)以下方式進(jìn)行預(yù)防：1、多喝水：這時(shí)候讓病人多喝水，盡可能將小結(jié)晶沖出體外；2、停止補(bǔ)鈣：如果病人含鈣食物攝入較多或血鈣水平偏高，這時(shí)候病人要停止進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)品或補(bǔ)鈣食物；3、保持低嘌呤飲食：還要預(yù)防高尿酸血癥，病人要保持低嘌呤飲食，盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒、海鮮、豆制品、蘑菇、含糖飲料、可樂(lè)等食物，減少尿酸生成，使尿酸水平偏低，減少尿酸鹽結(jié)晶的形成；4、減少草酸的攝入：還有減少含草酸較高食物的攝入，通常都是綠色植物，吃起來(lái)口感發(fā)澀的食物含有的草酸較多。病人吃綠葉菜時(shí)可以用開(kāi)水焯，炒菜時(shí)把鍋蓋掀開(kāi)，不喝肉湯、菜湯，這樣就有利于減少腎臟內(nèi)小結(jié)晶的形成。