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怎么緩解暈車后頭暈惡心

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 宋海濤 主任醫(yī)師
在坐車后出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀,說明存在運動病,主要緩解辦法如下:1、脫離坐車環(huán)境:患者可以下車,并且到比較通風的地方休息0.5-1個小時,頭暈、惡心癥狀即可緩解;2、調(diào)整座位:若患者無法下車,此時可以調(diào)整座位,如從后排調(diào)到前排;3、轉(zhuǎn)換注視物:建議患者停止看手機、看書,且保持直立位,眼睛看車外面或遠方,能夠使頭暈、惡心狀況好轉(zhuǎn);4、閉眼:如果條件允許,同時患者惡心、嘔吐的癥狀較重,建議躺下閉眼;5、服用暈車藥物:如果患者癥狀較重,出現(xiàn)惡心、嘔吐、上腹部疼痛,并且伴有出汗、心慌等癥狀,可以服用暈車藥物,通常在0.5個小時后會逐漸緩解。若患者既往存在暈車的癥狀,可在乘車前0.5-1個小時服用治療暈車的藥物。
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