崴到腳之后，應(yīng)盡快進(jìn)行治療，主要治療方法如下：1、冷敷、熱敷：一般需考慮進(jìn)行冷敷治療，尤其是在急性期，即受傷后72小時(shí)之內(nèi)，而72小時(shí)之后可以采用熱敷治療。急性期采用冷敷治療，可以使血管收縮，減少組織滲出，緩解腫脹并減輕疼痛，有利于早期恢復(fù)。而72小時(shí)后使用熱敷治療，能加速血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹快速消退，有利于損傷修復(fù)；2、藥物治療：也可以輔助藥物治療，如虎力散膠囊、草烏甲素片，均可以通經(jīng)活絡(luò)、消除腫脹、減輕疼痛。非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物如塞來昔布、洛索洛芬鈉等，也可以選擇性服用，可以發(fā)揮止痛效果；3、其它治療：包括局部制動(dòng)、支具固定、患肢抬高、踝泵練習(xí)、足趾活動(dòng)，均可以加速血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，使臨床癥狀得到減輕，組織修復(fù)加快。因此，如果腳崴傷后出現(xiàn)腫脹，要盡快到足踝外科門診就診，由足踝外科醫(yī)生協(xié)助患者進(jìn)行詳細(xì)診斷和進(jìn)一步處理，盡快治療能使臨床癥狀明顯減輕，且有利于保護(hù)足踝關(guān)節(jié)，避免產(chǎn)生嚴(yán)重的不良癥狀和后遺癥。