小產(chǎn)就是流產(chǎn)，建議小產(chǎn)以后休息2周。由于子宮內(nèi)膜損害、生殖器等，以及內(nèi)分泌環(huán)境從妊娠狀態(tài)向健康的非孕狀態(tài)恢復(fù)需要一定的時(shí)間，所以小產(chǎn)后適當(dāng)?shù)男菹⒎浅１匾?。小產(chǎn)以后子宮內(nèi)膜損傷的修復(fù)通常需要4周左右，小產(chǎn)后惡露完全干凈需要1周左右，所以小產(chǎn)后應(yīng)該建議休息2周。同時(shí)在小產(chǎn)后應(yīng)該注意，除休息外，要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)、保證睡眠，防止感染性疾病發(fā)生，注意室溫適宜。在小產(chǎn)后惡露沒(méi)有完全干凈時(shí)，特別是小產(chǎn)后1個(gè)月之內(nèi)，絕對(duì)禁止性生活。在惡露沒(méi)有完全干凈時(shí)不能洗盆浴、泡溫泉，避免增加感染性疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。小產(chǎn)后應(yīng)該從營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、休息等多方面調(diào)理。