動(dòng)脈血壓實(shí)際上就是血壓，影響血壓的因素有很多： 1、生活節(jié)奏:如果緊張焦慮、睡眠不足，包括精神壓力大，這些狀況都會(huì)導(dǎo)致血壓升高； 2、飲食:攝入過多的熱量、肥胖，也是導(dǎo)致血壓升高的重要原因； 3、食鹽量過大，吃的太咸，也是容易發(fā)生高血壓的重要原因； 4、氣候:在冬季天氣的寒冷更容易發(fā)生高血壓,中國北方高血壓患病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)要高于南方，因?yàn)楸狈綒夂蚝洌偌由鲜雏}量過大，使得高血壓的人群要更多一些。 所以發(fā)生血壓升高，在生活方面要注意控制生活節(jié)律，飲食，這樣有利于幫助降低血壓。