-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
艾灸期間飲食需要注意什么
- 艾灸期間飲食需要注意什么
-
參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
艾灸期間飲食需要注意以下幾個方面:1、避免進食辛辣:辛辣容易傷陰動火,食用辣椒、生姜、蒜類辛辣物品后易上火,加上艾灸可能使上火現(xiàn)象更加明顯;2、避免進食生冷:艾灸補陽氣,需要補陽氣說明體質是寒癥、陽虛體質,進食生冷食物對病情會有所加重,亦使艾灸作用下降;2、避免服用瀉火藥:艾灸補陽氣,灸的時間過多過長可能出現(xiàn)上火癥狀,很多人覺得是不是吃點去火藥能對抗,千萬不要這么做。因為服用去火藥會影響艾灸效果,可能使上火現(xiàn)象得到改善,但使艾灸效果得到下降。艾灸期間可以食用滋陰藥物,能夠滋養(yǎng)陰液,與艾灸補充陽氣陰生陽長,相互成就,導致陰陽處于一個較高維度的平衡狀態(tài),既不容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象,而且陽虛、陰虛現(xiàn)象均得到改善。
相關視頻