并沒有什么特殊的食物能夠真正起到緩解月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛，也就是痛經(jīng)。痛經(jīng)分為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)，建議及時到醫(yī)院查詢導(dǎo)致痛經(jīng)的真正的原因，然后針對不同病因給予相應(yīng)的治療。首先要除外有沒有可能是異常的陰道出血伴有嚴重下腹痛會被誤認為是痛經(jīng)，比如宮外孕、異位妊娠等這一類疾病所引起來，并不是單純的服用食物、藥物就能夠解決的問題。1、原發(fā)性痛經(jīng)：就是查找不到任何器質(zhì)性疾病，單純的是在月經(jīng)期時由于子宮內(nèi)膜釋放出了較多的前列腺素類物質(zhì)，導(dǎo)致子宮痙攣性疼痛。針對于這一類疾病，通常會建議應(yīng)用前列腺素合成酶抑制劑治療，如布洛芬、酮洛芬等，幫助能夠平穩(wěn)的度過嚴重的不太舒適的生理期。另外，在生育年齡的女性又沒有避孕需求，也可以應(yīng)用口服的短效避孕藥來幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，抑制排卵，同樣也能夠起到一定緩解痛經(jīng)的作用；2、繼發(fā)性痛經(jīng)：繼發(fā)性子宮痛經(jīng)主要繼發(fā)于盆腔子宮內(nèi)膜異位癥，以及子宮腺肌癥、子宮腺肌瘤等疾病，最終的病理性原因是由于子宮內(nèi)膜并非在子宮腔內(nèi)的位置，而是異位到了卵巢、子宮基層、盆腔、腹膜等，就容易導(dǎo)致繼發(fā)性進行性加重的痛經(jīng)。其實針對于不同原因引發(fā)的痛經(jīng)，治療肯定也不一樣，需要區(qū)別對待，所以對于有痛經(jīng)癥狀的女性來講，并不建議自行的應(yīng)用食物或藥物進行調(diào)理，一定要在?？漆t(yī)生的明確診斷之后，才能夠給予相應(yīng)更好的治療。