收藏 手機(jī)看

分享

預(yù)防痔瘡要注意哪些事項(xiàng)

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 孫松朋 主任醫(yī)師
目前對于痔瘡的病因?qū)W并沒有完全闡明,所以注意事項(xiàng)不是特別明確。現(xiàn)有的調(diào)查顯示,痔瘡可能與辛辣飲食、久坐久站、反復(fù)排便、大便次數(shù)增多等易感因素有關(guān)。從流行病學(xué)的角度而言,預(yù)防痔瘡或預(yù)防痔瘡發(fā)作,要避免以上因素。具體如下:1、生活習(xí)慣:不能反復(fù)食入過辣食物,不能久坐久站,要合理安排工作、生活,還要進(jìn)行身體鍛煉;2、排便習(xí)慣:排便的時(shí)候不能用力過大,用中等力度排便,也不能讓大便過干,要合理地安排飲食結(jié)構(gòu)。反復(fù)排便或反復(fù)稀水便對于痔瘡的發(fā)作更加危險(xiǎn),更容易引起痔瘡發(fā)作。因此,大便又不能過稀,要保持干濕合理地排便,對于預(yù)防痔瘡的發(fā)作更有效。
相關(guān)視頻